人们都说变得快乐的黄金法则：便是减少期待，戒掉敏感。理解随意马虎，做到很难，为什么我总是快乐不起来，是由于我对未来充满着期待。在这个躺平无罪，下跪合理的时期，不努力实在也是一种与自己的和解？！
那我为什么还期待，由于作为一个长期失落眠的患者，我会试图在夜晚去理顺世间所有的不合理，用深夜的静逸去修补这个天下的不美好。于是我总是烦懑活，又累又烦懑活，我也没有一个可以让我去开释的“树洞”，当然我也可以去跟朋友们去说，但是你不怕打扰到他们快乐的生活么？于是我还是烦懑活。
后来我才知道原来那么多人在职场都不是每天都快乐的。我们都曾经历着被误解，被PUA，被忽略……乃至被甩锅陷害。出于你受过的教诲，你没有把你真实的内心展露出来，于是我们烦懑活。大概你刚刚被客户无情地谢绝，当你沮丧的时候，他和隔壁部门的小姐姐互助了。大概你刚刚连夜赶了几个方案，你的老板一分钟也不想听，就反对了。大概你由于头痛，刚刚用手扶起了你的头，你的老板走过，在你身后摇了摇头……
厂外来電 职场专场第二场
生而为人，为什么我们要在职场，本可以平等、互助、积极向上的环境中去充分表示自己的能力，却只能深深把头埋起。看着楼下，一群在一起抽着烟有说有笑的男男女女，不知道他们事情量是不是这么不饱和，为什么我连上厕所都要百米冲刺。
厂外来電 现场
直到有一天，我会把一些在我身上发生的“不幸”更换成这样的“不幸”教会了我什么？我坐在地铁上，看着车门上密密麻麻的车站名称，看着窗外从绿色斑斓，到漆黑一片，我竟然相信，我现在煎和熬都是让自己变得更美味。于是我知道，总有一天，我会得到一点点快乐。
于是我想，能不能拯救打工人的烦懑活，大概有很多不那么快乐的伙伴，他们憋着，越憋越胖。大概有很多不敢那么快乐，他们忍着，越忍，越难熬痛苦……
于是，就有了属于打工人的脱口秀“厂外来電”，本意是由于，当我们回到家里，接到公司的夺命连环CALL时，那便是烦懑活的极点！
以是我们要把这种极致的烦懑活，用娱乐精神烹煮玉成新的快乐。当然其余一层含义也有离开事情的现场（厂）来到一家还不错的电影院，用最舒畅的姿势享受快乐。
脱口秀 开始前
我是一个培训人，我也期待为脱口秀授予新的生命，大概我们除了有趣以外，还能带上一个有料，段子里包含着我们面对困境的办理方案。未来是不是可以做一个培训人的专场，把这些讲台上也很搞笑的职场布道师，弄到舞台上？#脱口秀#
于是我又有了期待，有了期待就有了烦懑活的源泉，我就在融会不会有人来听，我就焦虑会不会来了不笑，我就担心，会不会往后没有人买票…… 于是我又烦懑活了。
讲真，我在脱口秀的现场，我还笑了，虽然我的性情，让我憋着没笑太大声，但是快乐是真的。我在想本来这个时候，我可能在地铁上闻着上海这座大都邑的人文气息，贴着后面大哥健硕的肚腩。我光彩，我在厂外来電的现场，而且能逐渐笑出声来，只管我一下子，还是会去坐地铁，哦，大概是站地铁，但是我这一起一定会好好回顾这些段子，以及原来那么多可怜人跟我一样，原来职场的烦懑活，才是常态，原来快乐真的是要自己去创造的。#打工人#
好吧，欢迎不一定快乐的你，关注我们，关注一个在上海默默成长，生生不息的新厂牌“厂外来電”。欢迎乐意给别人制造快乐的你，加入开放麦，把有趣的你和更多的人分享。
烦懑活是有缘故原由的，但是快乐也是有捷径的！
我等你！