平衡工作与家庭职场妈妈若何更幸福

在当今社会，女性的角色和社会对她们的期望正在经历前所未有的变革。
她们在职场上追求卓越，同时承担着照顾家庭的任务。
这种双重角色的寻衅，尤其是在中国经济高速发展，且存在着分外历史文化环境的背景下，对女性幸福感的影响尤为显著。

北京大学光华管理学院市场营销学系助理教授盖嘉、北京大学光华管理学院市场营销学系教授徐菁与研究团队联合开展的研究，聚焦家庭事情韶光分配对女性幸福感的影响，考试测验为如何提升女性福祉这一重大议题供应理论和实证依据。
研究指出，只管职场母亲努力在事情与家庭之间找到平衡，但她们的“双重收成”并未带来预期中的幸福，反而可能导致幸福感的降落。

本日是第111个母亲节，我们再次聚焦于职场母亲在事情与家庭间寻求平衡的幸福感问题。
继此前对家庭事情韶光分配对女性幸福感的影响的深入磋商之后，研究团队对中国女性幸福感的分外性有了新的思考和创造。

我国当代女性既要跟男性一样顶起“半边天”，为社会创造代价，又要承担家庭内的大部分劳动。
2020年，全国妇联和国家统计局联合组织履行的第四期中国妇女社会地位调查，结果显示：近七成中国女性处于就业状态，城镇和屯子女性就业比例分别为66.3%、73.2%；18-64岁在业者中，女性占43.5%，男性占56.5%。
根据第四期中国妇女社会地位调查统计，在业女性事情日均匀总劳动时长为649分钟，个中有酬劳动占495分钟；照料家庭成员和做饭/清洁/日常采购等家务劳动占154分钟，约为男性的2倍。
17岁及以下孩子的日常生活、学习、和接送紧张由母亲卖力，各情形占比分别为76.1%、67.5%和63.6%。

由此可见，当代女性实际上扮演着双重角色。
一方面，她们被期待在职场上实现自己的代价，达成经济独立；另一方面，她们又被期待照顾家人、养育孩子、承担家务。
彷佛只有在职场上是事情骨干，且同时在家庭中是贤妻良母，才被认为是成功的、幸福的女性。
这不仅是社会对付女性的期待，亦是不少女性为自己设立的人生目标。
可是，平衡家庭和事情真的让女性感到更加完全和幸福了吗？

虽然“平衡”的定义因人而异，但每个人的韶光资源都是固定的、有限的。
本研究将韶光分配作为平衡的客不雅观标准，磋商在事情和家庭上的韶光分配如何影响女性幸福感。
站在不雅观察者的角度，侧重家庭或是奇迹的女性看起来随意马虎“顾此失落彼”：全职主妇损失了经济能力和家庭话语权，而奇迹女性则短缺家庭的支持和温暖。
因此，平衡是一种空想状态，可以为女性带来更高的幸福感，即“双重收成”。
然而，站在体验者的角度，平衡韶光分配使得女性陷入角色冲突和决策困难之中：事情不得不被家庭需求打断，家庭韶光随时可能被事情哀求剥夺。
与此同时，平衡的女性可能认为自己相对付顾家型和奇迹型女性在两方面做得都不足好，进而感到痛惜若失落。
换言之，平衡可能是一座“围城”：社会普遍相信平衡的女性是幸福的，而身处个中的女性感想熏染不尽如此。

来自全国30多个省市的多项调查数据揭示了这一空想与现实之间的鸿沟。
首先，课题组开展了一项线上调查，向1500名受访者随机展示三种女性韶光分配模式中的一种：平衡型（韶光均衡分配在家庭和事情上），顾家型（大部分韶光分配在家庭），或奇迹型（大部分韶光分配在事情上）。
结果创造，受访者普遍认为平衡型女性最幸福，且这一不雅观念超过受访者的性别、居住地、婚姻和家庭状况。
均匀而言，大众认为平衡型女性的幸福感较顾家型女性赶过13%，较奇迹型赶过22%。

为了考验女性实际幸福感，课题组剖析了两组全国代表性数据：2010年中国家庭追踪调查数据，以及2018年中国家庭韶光利用调查数据。
只管两组数据韶光跨度较大，且丈量方法有所不同，但两组数据展示出惊人的同等性。
大略来说，韶光分配越平衡的女性，其幸福感越低，即涌现“双重包袱”效应。
这一征象广泛存在于不同地域、婚姻、家庭状况的女性群体之中。
值得把稳的是，“双重包袱”征象并未在男性身上涌现，解释事情家庭平衡紧张给女性带来了双重包袱，使她们希望在两个角色上做到尽善尽美。
相反，社会对付男性的期待紧张在于奇迹成功，而对其承担家庭任务的期待较低。

我们该当如何理解平衡对付幸福感的影响？其意义究竟是什么？为了回答该问题，我们比较了平衡相对付收入对幸福感的影响。
由于收入提高能够切实改进我国居民生活质量，女性个体收入水平对幸福感有较强的正面影响。
我们测算了韶光分配每向平衡靠拢（即家庭、事情韶光之间的差距每缩小一小时）对幸福感的影响，并估计其相对付收入水平的影响。
测算创造，虽然韶光平衡看似对幸福感影响甚微，但其所带来的负面影响须要约3500元的年收入方能填补。
而以2010年的全国收入水平来看，这已相称于不少女性整年的收入。
因此，平衡对幸福感的影响不仅在统计意义上显著，其实际影响相称于女性经济条件和生活水平的大幅降落。

数据来源：研究团队。
横坐标为社会认知数据结果，代表民众对不平衡vs平衡如何影响幸福感的预测。
纵坐标为实际幸福感结果。
代表不平衡vs平衡对幸福感的实际影响。

国家间的差异解释减轻女性身上“双重包袱”征象须要社会环境的改变。
详细该当若何做，才能帮助女性迈向更加幸福的人生？研究团队提出如下建议：

第一，强化社会保障，减少女性须要进里手庭-事情韶光平衡的困境，提升女性幸福感。
近年来我国政府已经开始高度关注这一问题。
例如，不少人大代表和委员提出多项议案呼吁保障女性权柄，营造女性友好环境。
个中包括健全女性职业权利保障制度，大力发展普惠性托育机构，减轻双职工家庭的育儿压力等。
我们相信，干系政策的完善和落地将极大缓解中国职业女性所面临的须要平衡的困境。

第二，改变社会对女性家庭、奇迹“双重收成”的期待，减少须要进里手庭-事情韶光平衡的女性的生理压力，提升女性幸福感。
媒体和社会大众须要降落对平衡型女性的不切实际的高期待——两头都要抓，两头都要好。
这样，当女性面临角色冲突须要进行选择的时候，才能对自己进行“精神松绑”，缓解焦虑。

第三，从更广泛的意义上来讲，我们须要鼓励女性多关注平衡韶光分配过程中的“得到”，而非“失落去”。
平衡型女性与奇迹成功型和家庭美满型女性比较，虽未必在两方面做到了尽善尽美，但在两方面都有所得到。
转变“关注点”，或许能够提升须要平衡的女性的幸福感。

女性幸福感不仅关系到家庭的稳定与和谐，更事关全体社会的可持续发展。
让女性从家庭、事情的双重角色期待和传统性别不雅观念的束缚中解放出来，真正让女性感到思想自由、选择自由，才有可能切实提高女性幸福感，推动我国国民幸福感的整体发展。

在本日这个特殊的日子里，让我们向所有在职场上奋斗、同时肩负家庭任务的妈妈们致敬！
愿你们享受每一个温馨的家庭时候，愿你们在职场中的才华和努力得到认可，愿你们的生活充满爱与幸福。

母亲节快乐！