一、三不说。
【1】好坏别从你嘴里说——不可在同事间对事情下结论。这也是让人的好坏评论，你一定要把它当做一个忌口，不管是别人勾引你，还是别有用心，你要做的只有一条，那便是对这些事没有自己的态度，实在便是最好的态度。
【2】心得别胡乱说——你想的和人家想的根本不是一会事。如果自己琢磨出很多的心得体会，总结了很多事情方法，一定不要胡说乱讲，姑且不说对与错，纯挚从竞争的角度上来说，你就该当保持低调，而不是到处炫耀。
【3】形势不可估摸着说——如果你能识破形势，还在这儿出苦力啊。很多人总喜好把自己当成聪明人，以为自己能识破形势，实际上，作为一样平常人来讲，你所谓识破的形式，只不过是自己的预测罢了，而且十有八九都是缺点的，就不要在那拽自己的聪明了。
二、三不做。
【1】偷偷帮忙的事不做——十有八九帮倒忙，帮忙要先征得别人的赞许。帮同事的忙，一定要帮在正点子上，未征得别人赞许之前，你帮人家的忙便是在害人家，由于你不知道人家的操持，每每给人家添乱。
【2】明着相争的事不做——明着相争叫两败俱伤。同事之间的竞争，越暗藏越好，不管实际的竞争有多激烈，表面上都必须保持着镇静和沉默，至少让大家看起来你们并没有太多的抵牾，这叫退一步夸夸其言。
【3】争风吃醋的事不做——领导巴不得你们内装呢。实在你们争风吃醋的话，领导是最喜好的，由于可以从中更好的掌握大家，明知道是个坑，就不要让自己往里面跳了。
三、三不争。
【1】不辩论——只表自己的态度。同事之间很多问题肯定是有不同的认识和意见，千万不可像一个悍妇一样跟别人争来争去的，只要把自己的态度和不雅观点表达清楚足够了 辩论的越多，解释你的教化越低。
【2】不争宠——只做好自己的事情。通过争宠的办法，得到领导的重视，这在职场上也是一个很主要的忌讳，领导绝对不会由于你说几句好话，就特殊重视你，而忽略别人，那只是你的一厢宁愿，以是一门心思的把自己的事干好，比啥都强，争宠争的不是宠，是一种生理安慰，而且毫无意义。
【3】不争执——让一步去世不了人。在单位里面，最怕和别人发生抵牾之后的争执，一个小时就能变成一个大事，关键是，当别人都以为你这个人太不好惹，你就没有人招惹你了，言外之意，没有人乐意和你玩，你的人际关系就会一落千丈，自己跟前溘然就冷落了下来。