企业家兼作家罗伯特指出：用办理问题的思路，去改变自己，每每都会失落败。为什么会失落败?来看一下我们常日的经历。为理解决体重问题，我们开始采纳行动，目的是避免自己不想要的结果发生。如果体重问题越严重，我们就会采纳更加严格有力度的行动。当问题得到缓解，我们会怎么办?自然就会松懈下来。问题都缓解了，还须要努力吗?毕竟，我们的终点便是问题的办理。等我们松懈下来往后，事情又开始向最初的方向倒退，体重又开始飙升。等体重增长到某个点，好，现在问题又严重了。我们又开始新一轮的循环……大部分时候，我们就处在这种来回摆荡的模式里。罗伯特对办理问题的思考模式，可以说是切齿腐心，他曾经说过一句话：“我们的公司绝对不招聘只善于办理问题的人。”
不用办理问题模式，用什么去设定目标呢?
罗伯特提出，要用创造力模式。创造力模式，哀求我们把关注点集中在未来愿景上。你须要有非常明确的愿景，这个愿景便是你的大目标。
有了愿景后，接下来，我们在努力的途中，会把把稳力放在如何创造自己想要的结果上，所有的行动，都是为了匆匆成积极结果的发生。全体进程，会持续推进，不会碰着问题缓解或办理问题后，就被“拉力”拉回过去的窘境。生理学上还提出两种目标类型，精熟目标和绩效目标。精熟目标，是为了精进，关注的是自己的发展，而绩效目标关注的是完成什么样的任务，取得什么样的成绩。
小目标详细且有难度，才能推动持续发展光有愿景不足，我们还要学会把愿景付诸行动，怎么行动呢?我们要学会把自己的大愿景拆分成多个小目标，以及详细的步骤。在把愿景拆分为小目标的时候，我们要遵照三个原则：
第一、目标要符合现状
作家阿尔贝·加缪说：“对未来最大的年夜方，是把统统献给现在。”我们实现愿景的路上，同样如此。
我们拆分出来的小目标，要符合此时此刻的能力，是自己付出行动能够实现的目标。符合现状我们才能通过实现一个一个小目标，推进自己向大愿景提高。举个例子，比如你的愿景是在千人会场能流畅演讲，如果你只有这一个大的愿景，会怎么样?你会创造离愿景遥不可及，然后越来越沮丧，末了直到崩溃放弃。如果你把愿景先拆分出一个小目标，比如先在几个人面前做到可以照着稿子流畅读下来，接下来能脱稿，再接下了，可以在几十人面前脱稿。这样拆分后，你须要做的详细行动，就会比较明确。
第二、目标要有难度经济学家理查德.塞勒曾经做过一个调查，工具是伦敦出租车司机。公司给司机设定的目标是每个月赚够6000块钱，然后目标拆分到每天，也便是200块钱。出租车司机在完成小目标的过程中，就发生了有趣的事。碰到搭客比较多的时候，比如下雨天，那200块钱完成的自然是轻而易举。按正常情形来说，既然搭客多，是不是可以连续事情?但这些司机很少有人会连续事情，大部分都是赚够200就收摊回家。没有难度的目标，每每就会发生这种情形，盯着小目标，完成了就结束了。如果你完成的目标总是没有难度，很难推动自己向愿景提高更多。
第三、要防止目标退化
罗辑思维有一期节目，提到目标退化，指的是忘掉大目标，只完成小目标的行为。目标没有难度，会让人向愿景提高起来非常缓慢，乃至结束不前。而目标退化则更进一步，会让你和愿景乃至背道而驰。18世纪，在海上航行的人们碰着了困境，无法在海里准确定位，好多人因此丧生，以是须要借助走得精准的钟，来进行定位，钟上面要有经度丈量器。英国的钟表匠哈里森，开始设计这样的一台钟表。哈里森用了五年韶光，做出了第一台航海钟，已经能够完成定位的哀求。但是哈里森以为太大了，以是他开始改小，整整用了四年。第2个版本出来，他又以为不足俊秀。接下来，又花了19年，才完成了第3个版本。哈里森哥真正的愿景，是让人们在航海中更加安全。结果，哈里森忘了愿景，一味追求产品的完美。而产品完美实在只是小目标，它是随时须要让位给愿景的。
罗振宇说：把大目标拆小的能力是效率的源头，这本身已经很难，但是随时能从小目标里抬开始，盯去世大目标的能力更是难上加难。
符合现状以及有难度的详细目标，是实现大愿景的一级一级台阶。通天之路，也须要从脚下开始。而愿景，就像我们的指南针，确保我们不会偏离真正的方向。
借助困境想象，肃清感知偏差
在我们设定好目标后，下一步便是实行了。
这个中涉及一个问题，我们在实践过程中，该当如何把目标外化为我们的行动力呢?
1999年，研究职员在美国加州大学做了一个实验。在期中考试之前，研究职员把学生分成了三组，第一组学生，他们每天花几分钟，抱负自己取得精良成绩的积极结果。
第二组呢，每天要花几分钟去想一下，自己面临的考试有哪些困难之处，自己须要办理哪些难题。
第三组是对照组，他们不须要刻意做什么事情，像平时一样就好了。
期中考试结束之后，研究职员创造第二组的成绩最好，成绩最差的便是只抱负积极结果的第一组。
我们常常说，乐不雅观是一种好的品质，能够帮助我们降服困难。这个实验结果却有违我们的知识，到底哪里出了错?
乐不雅观确实是优秀品质，但它在真实天下里并非战无不胜，尤其是当人们把乐不雅观精神，纯挚地聚焦于对好结果的想象时。这种环境下，你越沉浸在对未来成绩的美好想象里，就越会忽略真实天下须要付出什么样的努力。
雪上加霜的是，我们的大脑有一个先天bug，它有点傻傻分不清真实发生和虚拟发生的事情。你每天躺在美好的成绩里，大脑会以为这些都是真的。既然美梦已成真，那还奋斗干嘛?换言之，我们自己把自己“骗了”。
以是，别执迷于所谓的乐不雅观了，可能你越乐不雅观想象达成目标后的积极状态，你离真实的目标就会越远。
该当怎么办呢?我们该当做的是“想象困境”，就像上面的实验中，考试之前想象一下自己可能会碰着什么样的难题，减肥之前设想一下，在减肥的漫漫长途中，你会碰着哪些详细的困难。
困境想象法的学术名称又叫做“生理对照”，是由著名生理学家加布里埃尔提出的。
生理对照法之以是有效，是由于把人的把稳力放在了真实的困难上。实现目标的路上，最怕什么?当然是困难。战胜困难，目标达成率自然就会很高。
而且，当你存心理对照法去关注困难的时候，你对困难会有一个基本的生理预期，以及基本的应对方法。你不会由于困难的涌现而完备蒙圈，也不会屁滚尿流。毕竟，你早已做好了生理准备。
我们每个人都有一种感知偏差，会低估自己和目标之间的间隔。困境想象，还能纠正我们的感知偏差。
这样，在实现目标的路上，如果涌现困难，你只须要如实的见告自己，发生了什么事情，须要采取什么方法，而不会否定自己，批驳自己的无能。
困境想象法，能让我们真正脚踏实地。而脚踏实地，是仰望星空的条件条件。
培养环境场，成为长期主义者
末了，在实现愿景的路上，我们还要学会为自己助推。既要有耐心，做长期算法，又要巧用手段，让自己事半功倍。
两种方法，能够帮助我们大幅提升成功的概率。
第一、采取实时监控，给自己清晰的反馈自我监控是在向愿景提高的路上，看重给自己反馈，见告自己目前的进度是什么，离愿景还有多远，我选择的方法精确吗等等。
清晰的反馈，首先能让你有一种很强的掌控感，知道自己离愿景，以及一个一个小目标的间隔。有了掌控感，你就不容放弃了。
第二、设置环境触发点，并培养环境场我们的大脑分为两个别系：一个是故意识的行为，其余一个是潜意识的行为。潜意识的行为类似于自动驾驶，能让我们绝不费力地完成一件事情。
我们要努力让实现愿景和目标的行为，成为潜意识关注的重点，这样就能降落意志力的损耗，更随意马虎成为愿景路上的长期主义者。
你可以在环境中设置目标各种触发点，提示我们的潜意识，自动去实行和愿景干系的行为。
这些触发点，可以是笔墨，可以是图片，还可以是干系的工具。
比如，你的手机电脑桌面，写上“健身”，“看书”等字，也可以是这一类型的图片。你还可以把你须要的工具，放在随意马虎看到的位置，健身器材，新鲜蔬菜，经典书本等等。
比触发点还高一个段位的，是创造自己的环境场。
罗振宇说：“在长期主义者这个放大器里，个体的努力都堆成了奇迹。”无一例外。
以是，我们想实现愿景，必须成为一个长期主义者。
韶光是放大器，也是增强剂，它能让我们眇小的努力，终极汇聚出强大的势能。这个天下很繁芜，很善变，而且，未来可能会更繁芜，更善变。
但是，那又若何?长期主义者，有能力拥抱变革，拥抱繁芜，有能力在人生这场无限游戏里，持续增值，成为韶光真正的朋友。
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