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玻璃心：职场绊脚石领导批评、同事冷漠，对付某些人来说，这些彷佛是灭顶之灾。他们心如玻璃，一碰就碎，更是经不起委曲的折磨。这种心态，不仅让事情效率大打折扣，还会成为个人发展的绊脚石。
著名咨询师曾提到一个学生在职场中的遭遇：发朋友圈得不到点赞，就认为同事们不喜好自己。这是范例的个人化归因，把统统都归结为自己的问题。事实上，可能对方并没有看到，又或者点赞与否并不代表喜好或不喜好。这种过度敏感，让人很随意马虎误解和陷入负面感情泥潭。
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发展之路：别让玻璃心拖垮你
在职场，内心强大、干事靠谱才是关键。著名创业家张丽俊分享了一位员工的故事，她之以是成为精良的咨询顾问，并不是由于一开始各项能力轶群，而是由于她皮实，没有玻璃心。在一次PPT制作中，她经历了无数次的修正，边哭边改，但终极交出了一份精良的作品。这种保持不懈的态度让她成为同事中发展最快、能力最拔尖的一位。
玻璃心告别术：三招帮你变身钻石心1. 学会课题分离
阿德勒在《被讨厌的勇气》中提到的“课题分离”观点是一种理念，即许可自己做自己，许可别人做别人，不去干涉别人的课题，同时也不让别人干涉自己。当领导批评或表现冷漠时，不要过度纠结于对方的感情，将把稳力集中在自己能掌控的事务上。领导的感情是他的课题，你要做的是保持镇静，将精力投入到事情中，而不是被“老板感情”所旁边。
2. 培养钝感力
樊登老师分享了一个寓意深刻的比喻：别人在你身上插了一把刀，这把刀对你的侵害是有限的。真正侵害最大的是你自己，由于你会不断回顾和自我攻击。要摆脱玻璃心，须要培养钝感力，即不让小事影响自己的感情。接管批评时，要看得远一些，忘却过去，不要因小失落大。
3. 让自己忙起来
苏格拉底曾提出一个有趣的比喻：最好的打消农田杂草的方法不是拔草或者纵火，而是在地里种上庄稼。类似地，要肃清内心的“杂草”，最好的方法是让自己劳碌起来。劳碌可以让我们没有韶光过度思考，没空去理会那些繁芜的感情。充足的事情和生活会带来前所未有的知足感，让你逐渐创造：劳碌，是治愈统统的良药。
发展，是把玻璃心打磨成钻石心的过程职场多风波，玻璃心易受伤。然而，想要真正发展，就必须让玻璃心变得更加坚韧，犹如钻石一样平常不可摧毁。发展的道路上，批评和委曲只是磨砺的一部分，而真正帮助我们前行的是保持不懈的心态。
动画导演郭斯特曾说：“发展，便是把玻璃心打磨成钻石心的过程。”在事情中，不要让自傲和感情成为击垮你的首恶。职场生涯充满了寻衅，拥抱坎坷，打磨内心，不再与自己过不去，成为那个能够经受批评和挫折，仍旧不断前行的职场精英。